Fakta Kandungan Gizi Teh Oolong

kandungan_gizi_teh_oolong

Teh Oolong adalah salah satu hadiah alamai yang kaya antioksidan. Teh Oolong juga mengandung vitamin dan mineral penting seperti kalsium, mangan, tembaga, karotin, selenium, kalium, dan vitamin A, B, C, E, dan vitamin K. Selain itu juga mengandung asam folat, niacinamide, dan alkaloid detoksifikasi lainnya. ini dikembangkan dalam proses semi fermentasi. yang menyediakan teh dengan banyak senyawa polifenol dan menambahkan manfaat kesehatan yang lebih berharga.

Senyawa polipenol yang terkandung didalam teh oolong sangat efektif dalam mengendalikan metabolisme lemak dalam tubuh dan mengurangi obesitas. Teh Oolong juga mengandung kafein, katekin, teofilin dan theobromine (mirip dengan kafein) yang jika dikonsumsi dapat merangsang sistem saraf.